सुबह उठते ही नहीं करना चाहिए बिस्तर ठीक, जानें क्या है वजह
सेहत, खानपान और जीवन शैली

सुबह उठते ही नहीं करना चाहिए बिस्तर ठीक, जानें क्या है वजह

वेब-डेस्क :- सुबह अकसर कई लोगों की आदत होती है कि वो बिस्तर छोड़ते ही सबसे पहला काम, अपना बेड ठीक करने का करते हैं। हो सकता है ऐसे ही कुछ लोगों में आपका नाम भी शामिल हो, लेकिन क्या आप जानते हैं, ऐसा करना आपकी सेहत और घर की…

पेट की गैस और अपच से मिलेगा छुटकारा, खाये ये फायदेमंद चीज़
सेहत, खानपान और जीवन शैली

पेट की गैस और अपच से मिलेगा छुटकारा, खाये ये फायदेमंद चीज़

वेब-डेस्क :- पाचन की समस्या से आज के समय में हर उम्र के लोग परेशान देखे जा रहे हैं। पुरानी कहावत रही है कि अगर आपका पाचन ठीक है तो ये संकेत है कि आपका शरीर स्वस्थ है। हालांकि स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, गड़बड़ होती दिनचर्या और खान-पान से संबंधित…

लंबे और मजबूत बालों के लिए, इन पत्तियों का करे इस्तेमाल
Tips, Tricks & Techniques

लंबे और मजबूत बालों के लिए, इन पत्तियों का करे इस्तेमाल

वेब-डेस्क :- हर किसी की ख्वाहिश होती है लंबे, घने और मजबूत बालों की लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी, गलत खान-पान, प्रदूषण और केमिकल प्रोडक्ट्स के कारण बालों का झड़ना, रुखापन और कमजोर जड़ें आम समस्या बन गई हैं। ऐसे में अगर आप भी अपने बालों की लंबाई को…

व्रत के दौरान , योगासन से बनाये अपने शरीर को ऊर्जावान
सेहत, खानपान और जीवन शैली

व्रत के दौरान , योगासन से बनाये अपने शरीर को ऊर्जावान

वेब-डेस्क :- नवरात्रि के व्रत के दौरान शरीर डिटॉक्स होता है, परंतु खान-पान में बदलाव और लंबे समय तक भूखे रहने से पाचन तंत्र पर असर पड़ता है। फलाहार और कम फाइबरयुक्त आहार लेने से अक्सर लोगों को कब्ज की समस्या हो जाती है। पेट भारी लगना, गैस बनना और…

क्या सच में नाखून आपस में रगड़ने से बालों की ग्रोथ बढ़ जाती है ?
Tips, Tricks & Techniques

क्या सच में नाखून आपस में रगड़ने से बालों की ग्रोथ बढ़ जाती है ?

वेब-डेस्क :- भारत में स्वास्थ्य और सौंदर्य से जुड़ी कई पारंपरिक मान्यताएं सदियों से चली आ रही हैं। इन्हीं में से एक है रोजाना अपने नाखून रगड़ने से बालों की ग्रोथ बढ़ने की धारणा। माना जाता है कि अगर आप रोज कुछ मिनट अपने नाखूनों को आपस में रगड़ें, तो…

क्या आपकी भी बिना नींद करवट बदल कर कटती हैं रातें ?
सेहत, खानपान और जीवन शैली

क्या आपकी भी बिना नींद करवट बदल कर कटती हैं रातें ?

हेल्थ डेस्क :- क्या आपकी भी बिना नींद के करवट बदल कर कर रही है रातें ? तो हो जाएँ सावधान, हो सकता है बड़ा नुकसान | आज कल ही भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद की समस्या होना बेहद आम हो गया है। नींद सिर्फ आराम करने का जरिया नहीं…

छोटी-छोटी आदतें बन सकती है शरीर की थकान और कमजोरी का कारण
सेहत, खानपान और जीवन शैली

छोटी-छोटी आदतें बन सकती है शरीर की थकान और कमजोरी का कारण

वेब-डेस्क :- आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकान और कमजोरी महसूस होना एक आम बात हो गई है। लोग अक्सर इसे काम के बढ़ते बोझ या तनाव का नतीजा मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। हालांकि यह सच है कि ये थकान का कारण बन सकते हैं, लेकिन कई बार…

हमारे ब्रेन में बेहद अहम रोल निभाता है कोलेस्ट्रॉल
सेहत, खानपान और जीवन शैली

हमारे ब्रेन में बेहद अहम रोल निभाता है कोलेस्ट्रॉल

वेब-डेस्क :- हाई कोलेस्ट्ऱॉल को सेहत के लिए कई प्रकार से खतरनाक माना जाता रहा है, ये हृदय रोगों का प्रमुख कारण है। एक-दो दशकों पहले तक कोलेस्ट्ऱॉल बढ़ने को उम्र के साथ होने वाली समस्या के तौर पर जाना जाता था, हालांकि गड़बड़ होती लाइफस्टाइल और खान-पान ने इसके…

व्यावसायिकता के बीच सेवा भाव बनाए रखना एक चुनौती: स्वास्थ्य मंत्री
छत्तीसगढ़ राजधानी रायपुर सरकारी खबरें

व्यावसायिकता के बीच सेवा भाव बनाए रखना एक चुनौती: स्वास्थ्य मंत्री

रायपुर:- राज्य सरकार स्वास्थ्य सुविधाओं को बढ़ा सकती है, व्यवस्था बना सकती है लेकिन इस व्यवस्था को सुचारू रूप से संचालित करने के लिए डॉक्टर्स और नर्सेस को अपने भीतर सेवा भाव खुद उत्पन्न करना होगा। ये बातें आज स्वास्थ्य मंत्री श्री श्याम बिहारी जायसवाल ने कहीं। श्री जायसवाल आज…

अम्बेडकर अस्पताल के जनरल सर्जरी विभाग में एक और सफल ऑपरेशन
छत्तीसगढ़ राजधानी रायपुर सेहत, खानपान और जीवन शैली

अम्बेडकर अस्पताल के जनरल सर्जरी विभाग में एक और सफल ऑपरेशन

रायपुर:- प्रदेश का सबसे बड़ा पं. नेहरू चिकित्सा महाविद्यालय एवं इससे संबद्ध डॉ. भीमराव अम्बेडकर स्मृति चिकित्सालय लगातार अपनी उत्कृष्ट चिकित्सा सेवाओं से न केवल प्रदेश और देश बल्कि विदेशों से आए मरीजों का भी भरोसा जीत रहा है। अनुभवी डॉक्टरों की टीम एवं उपचार प्राप्त करने की सरलतम प्रक्रिया…