कैसे फायदेमंद है खाली पेट लौंग खाना? लौंग का इस्तेमाल आमतौर पर मसाले के रूप में किया जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाली पेट लौंग खाने से अनेक स्वास्थ्य लाभ होते हैं? इस लेख में हम इन्हें विस्तार से जानेंगे। बेहतर पाचन शक्ति आमतौर पर सुबह खाली…
हेल्थ डेस्क :- जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर की ढांचे में ढांचागत कमजोरियों का अनुभव होने लगता है। यह एक सामान्य प्रक्रिया है, जो हड्डियों, जोड़ों और मांसपेशियों की ताकत और सहनशीलता में कमी के रूप में प्रकट होती है। इन कमजोरियों का मुख्य कारण हड्डियों में कैल्शियम की…
हेल्थ डेस्क :- पेट साफ होना हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। सुबह उठते ही पेट साफ होने से शरीर में ताजगी और ऊर्जा बनी रहती है, जिससे दिनभर की गतिविधियों को सुचारू रूप से निभाने में सहायता मिलती है। इसके अलावा, एक साफ पेट त्वचा की चमक…
यूरिक एसिड क्या है? यूरिक एसिड एक रासायनिक यौगिक है जो शरीर में प्यूरीन नामक प्रोटीन के टूटने से उत्पन्न होता है। प्यूरीन का स्रोत खाद्य पदार्थ और शरीर की अपनी कोशिकाओं का टूटना दोनों हो सकते हैं। यूरिक एसिड मुख्य रूप से यकृत में बनता है और रक्तप्रवाह के…
हेल्थ डेस्क :- अगर आप भी गठिया के दर्द से परेशान है, तो यह घरेलू नुस्खे आपको इस दर्द से निजात दिलाने में सहायक हो सकते हैं | आप अपने दैनिक जीवन में इन नुस्खों को आजमा कर इस असहनीय दर्द से निजात पा सकते हैं | चलिए जानते हैं…
हेल्थ डेस्क :- यूरिक एसिड से होने वाले रोग गठिया के मरीजों को शरीर में इतना दर्द होता है कि वह चल भी नहीं पाते हैं। उनका दैनिक जीवन इस बीमारी के कारण बुरी तरह प्रभावित हो जाता है। इसको कंट्रोल करने के लिए खानपान पर विशेष ध्यान देना जरुरी…
हेल्थ डेस्क :- यूरिक एसिड एक प्रकार का विषैला पदार्थ है जो हमारे शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पन्न होता है। यह मूत्र संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है जैसे कि गठिया, मूत्राशय संक्रमण और किडनी स्टोन्स। यूरिक एसिड को नियंत्रित करने के लिए आहार में कुछ खाद्य पदार्थों…
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